Problema de rendimiento

Buenos días, tardes o noches a los que lean este post. Quería comentarles mi situación, y es que he hablado con bastantes personas y dicen que mi PC no está mal para jugar, dentro de lo que cabe es una laptop: 
 
- Ryzen 5 3500U de 2.10 GHz hasta 3.10 GHz (Aproximadamente) 
- Gráfica integrada Radeon Vega 8 Mobile GFX de 2 GB de VRAM
- 24 GB de memoria RAM
- 500GB de almacenamiento HDD interno
- 2 TB de almacenamiento de SSD externo (USB) 

No tengo programas en segundo plano más que Razer Cortex y Avast antivirus.

La cuestión es que por ejemplo, quiero jugar un servidor de MTA San Andreas (GTA San Andreas Multiplayer) y voy a 20-50 fps siendo que el máximo está limitado a 71 fps. ¿No debería alcanzar esos 71 fps? 

Luego por ejemplo al jugar R6S, voy con la peor configuración gráfica y la peor resolución jugando a 30 fps. Al igual que GTA 5, juego servidores de RolePlay como podría ser GTAHub y entre 15 - 30 fps en la peor configuración. 

¿Alguien tiene una explicación o una recomendación para mi caso?, quiero aprovechar la potencia de mi PC para jugar, no entiendo que es lo que pasa. 

La PC es del año pasado, no debería haber problemas en los componentes.

Muchas gracias.
EDITADO EL 18-06-2022 / 22:16 (EDITADO 1 VEZ)