¿Eructe y salió vapor o humo D:?

Oscar-Wilde323Hace 8 años16

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El eructo, también conocido como regüeldo, es una expulsión de aire o gas desde el estómago a través del esófago y la boca. Aunque es una función natural del cuerpo y que puede ser socialmente aceptada en algunas culturas como un signo de apreciación a una buena comida, también puede ser inconveniente, muy frecuente, fuerte o simplemente molesto para algunas personas... 
 Come y bebe más lento. Comer y beber rápidamente puede resultar en tragar aire extra junto con la comida, resultando en eructos indecorosos. ¡Reduce un poco tu ritmo, compadre! 
 Come en un ambiente relajado. Es bien conocido que comer en un lugar relajado y sin estrés limita la cantidad de eructos y flatulencias que experimentas.. 


 Mastica bien con tu boca cerrada y no hables mientras comas. Mastica la comida completamente antes de tragártela. Si hablas mientras comes también significa que tu boca está abierta y por lo tanto que es más probable de que tragues aire junto con la comida. 

 Toma agua, té u otra bebida no carbonatada. Las bebidas carbonatadas contienen dióxido de carbón. Si bebes bebidas carbonatadas, toma tragos más pequeños por un período de tiempo mayor. 

 Bebe de un vaso en lugar de usar un popote o de beber de una lata o botella. Los popotes toman más aire junto con la bebida. Los tragos lentos toman menos cantidad de aire. 

 Evita masticar goma de mascar, chupar caramelos y fumar. Estos hábitos resultan en que tragues aire extra hacia el estómago. 
 Si puedes, evita los movimientos grandes de bostezo con tu boca. Si sientes la urgencia de bostezar, trata de mantener tu boca cerrada más de lo usual y espera a que la urgencia pase. Párate, camina alrededor y toma un par de respiros. El bostezar es una señal de que tu cerebro quiere oxígeno. 


 Cambia tu dieta para incluir menos comidas productoras de gas. Las habas cocidas, las lentejas, el brócoli, las coles de Bruselas, la col, la coliflor, la lechuga, las cebollas, el chocolate y las frutas como las manzanas, los duraznos y las peras pueden producir gases durante la digestión, resultando en eructos, distensión abdominal y flatulencia. 
 Evita también las comidas que tengan mucha cantidad de aire, como los mousses, suflés y crema batida. Entre más aire tragues, más aire eventualmente saldrá. 

 Ten cuidado con la acidez estomacal. La acidez estomacal puede ser la culpable de tus eructos. La buena noticia es que la acidez estomacal suele empeorarse con ciertas comidas y hábitos alimenticios. Esto significa que tanto la acidez estomacal como los eructos excesivos pueden ser reducidos, sino corregidos.[2] 
 Evita comer grandes porciones, al igual que comer antes de acostarte. El estiramiento del estómago después de una comida grande pone al diafragma, el músculo que evita que los ácidos estomacales se muevan hacia la dirección errónea, bajo mucha presión.[3] Esto suele ocasionar acidez estomacal. 
 Evita comer comida grasosa. La comida grasosa toma más tiempo para ser digerida y se sienta en el estómago por más tiempo. Esto ocasiona que el estómago produzca más ácidos estomacales y relaje el diafragma. 
 Evita la comida muy ácida, como las cebollas, los tomates, el café, los aderezos de ensaladas, el vino tinto y las bebidas de frutas. Evita también las comidas picantes, como los pimientos, el chile y otras especies. 
 Ten en cuenta otros factores relacionados con la acidez estomacal. El fumar, la ropa apretada, la obesidad y el estar acostado pueden tener efectos perjudiciales en la acidez estomacal.
Grasias me sirbio
Se nota que estás aburrido que has activado el modo troll.
El tema es de hace 7 meses. Debería de estar aburrido ese día.
Ok, has madurado mucho desde entonces.

AlnX1Hace 6 años17

Hey... A mi me sale también... lo mas probable es que sea dióxido de Carbono.... pensé que era por fumar pero he visto que cuando se ríe alguien o hace un esfuerzo con los pulmones y la garganta como cantar y eso sale...